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みーちょこりん やっと食欲湧いてきたのでごまたっぷりの蕎麦 薬味はネギ梅干しとろろ昆布おろし生姜 黒豆はタンパク源 先日買った溝のないすり鉢 小ぶりだから胡麻擦ってそこに麺つゆ入れたらちょうどいい 洗い物も減って一石二鳥だね O O
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